Pierre Karlson

Salut à tous, je suis Pierre, l'autre moitié de EPC Multisport. Mon amour pour le sport a commencé avec un ballon de foot à l'âge de 5 ans. Plus tard, j'ai découvert la magie des marathons. Une citation de mon coach m'a toujours marqué : "La douleur est temporaire, l'abandon est définitif".

A quel âge peut-on commencer à aller à la salle de sport ?

La pratique d’une activité régulière est essentielle pour maintenir une bonne santé. La salle de sport est un endroit populaire pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique, à développer leur force et leur endurance, et à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de croissance.  Cependant, une question fréquente est de savoir […]

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